Deine Me-Time
Pränatalyoga / Yoga für Schwangere
Kurs Juli 2025: Mittwochs 19.10-20.10 Uhr 6x à 60 Minuten 72€
09.07./16.07./23.07./30.07./06.08./13.08.25 -> jetzt hier anmelden!
späterer Einstieg nach Rücksprache möglich
Kurs September 2025: Mittwochs 18-19 Uhr 8x à 60 Minuten 96€
24.09./01.10./08.10./15.10./22.10./05.11./12.11./19.11.25 > jetzt hier anmelden!
Kein Kurs am 29.10.25 (Herbstferien)
Ort: Elements & PoleBuddies, Eugen-Bolz-Straße 26, 88353 Kißlegg
=> Matten sind vorhanden. Bitte bringe ein kleines Kissen für den Kopf und gerne ein weiteres, dickes Kissen mit - wenn vorhanden, gerne auch deine eigene Matte.
Trage bequeme Kleidung. Yoga wird barfuß praktiziert, bringe aber trotzdem warme Socken mit.
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Babymassage nach Leboyer - 5x 50 Minuten 75€
-> inklusive Wasser, Handout und einem Massage-Öl-Goodie
Termine nach den Sommer-Schulferien ab ca. Anfang Oktober 2025 -> Anmeldung auf Warteliste!
Ort: Hebammenpraxis Gabi Neher, Löhleweg 7 , Kißlegg
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Rückbildung mit Pilates Postnatal 8x à 60 Minuten 96€
Termine nach den Sommer-Schulferien ab ca. Anfang Oktober 2025 -> Anmeldung auf Warteliste!
Ort: Kißlegg, wird noch bekannt gegeben
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Rückbildung Fit Mix mit Baby im ersten Jahr - 7x à 60 Minuten 84€
-> am ersten Kurstermin kannst du schnuppern!
Wenn du dich anschließend für den Kurs anmeldest ist dies deine erste Kurseinheit
Freitags 10.30-11.30 Uhr 11.07./18.07./25.07./01.08./08.08./15.08./22.08.25 -> jetzt hier anmelden!
Weitere Termine nach den Sommer-Schulferien ab ca. Anfang Oktober 2025 -> Anmeldung auf Warteliste!
Ort: Elements & PoleBuddies, Eugen-Bolz-Straße 26, 88353 Kißlegg
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Yin & Yang Yoga - 6x à 75 Min 63€
Dienstags 19-20.15 Uhr 20.05./27.05./03.06./24.06./01.07./08.07.25 (kein Kurs in den Pfingstferien)
-> wird verlängert, weitere Termine: 15.07./22.07./29.07.25
Ort: Bewegungsraum gegenüber der Grundschule Kißlegg (Turnhalle), Franz-Speth-Str. 2
Anmeldung über die VHS Wangen: https://www.vhs-wangen.de/kisslegg/kurs/Yin-Yang-Yoga/252-30120 -> bereits gestartet!
Bitte eigene Matte mitbringen und auch bei sommerlichen Temperaturen gerne Strickjäckchen/Pulli/Decke und Socken! Wenn vorhanden gerne Yoga-Bolster, alternativ 2 kleine Kissen.
Yin & Yang Yoga - 6x à 75 Min 63€
Dienstags 19-20.15 Uhr 07.10./14.10./21.10./04.11./11.11./18.11.25 (kein Kurs in den Herbstferien)
Ort: Bewegungsraum gegenüber der Grundschule Kißlegg (Turnhalle), Franz-Speth-Str. 2
Anmeldung über die VHS Wangen ab ca. Mitte September 2025 (Link folgt)
Bitte eigene Matte mitbringen und auch bei sommerlichen Temperaturen gerne Strickjäckchen/Pulli/Decke und Socken! Wenn vorhanden gerne Yoga-Bolster, alternativ 2 kleine Kissen.